Tag: caraberkebun
-
SERINGKALI CEMAS? ATASI DENGAN BERKEBUN
Berkebun merupakan aktivitas yang baik untuk kesehatan mental. Orang yang memiliki banyak pikiran hingga cemas akan lebih baik jika melakukan aktivitas berkebun. Apalagi saat ini covid 19 atau pandemic masih menjadi masalah di masyarakat, banyak orang tua semakin cemas memikirkan kesehatan anggota keluarganya. Selain itu, berkebun dapat meningkatkan focus dan menurunkan hormon pencetus stress. Di…